ДВИГАЙСЯ БОЛЬШЕ – ПРОЖИВЁШ ДОЛЬШЕ!

       Исследователи из Бразилии и Великобритании обнаружили еще одну причину, чтобы встать и двигаться. Свои выводы они опубликовали в американском журнале «Физиология сердца и кровообращения». В частности в статье доктора Антонио Дж. Натали с Федерального университета где Viçosa (Бразилия) говорится о том, что команда ученых наблюдала за подопытными крысами, определяя, как умеренные физические нагрузки будут влиять на работу сердца при сердечной недостаточности, вызванной легочной артериальной гипертензией.

       «Обычно, физическую активность рекомендуют всем, однако при многих заболеваниях такие нагрузки является противопоказанием. Касается это и пациентов, которые имеют нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы, в частности тех, у кого есть гипертония легочной артерии », – отмечает доктор Натали. «Такой категории больных врачи не рекомендуют занятия спортом, потому что во время физических упражнений значительно увеличивается приток крови в легкие, а это может угрожать жизни пациента. Впрочем, эксперимент с подопытными крысами доказал, что умеренная физическая активность полезна для организма », – говорит ученый.

      Суть исследования заключалась в том, что крыс разделили на две группы. Для одной группы в клетке поставили беговое колесо, а другие животные вели, так сказать, сидячий образ жизни. В тех крыс, которые имели доступ к «беговой дорожки» и «по желанию занимались спортом», продолжительность жизни была значительно выше. «Это позволяет утверждать, что и людям, которые имеют стабильную легочную гипертензию, умеренные физические нагрузки будут полезными», – добавляет доктор Антонио Дж. Натали.